三重県総合文化センターで
『笑いヨガ』してきました~


初めての舞台で緊張しましたが・・・

とても有意義に楽しみました



『ほっほ はははっ ほっほ はははっ♬』
『いいぞっ いいぞっ いえ~い!!』
患者さんも一緒になって!!!!!
一番


お元気でした~~



『人生~~~楽ありゃ~♬』
音楽に合わせてヨガ体操

『いちにっ!! いちにっ!!』
しっかり笑い

カラダを動かしていい汗かきました


大きな声だして
たくさん笑って
ストレス発散できました


とてもいい経験できました

みんなにもっと
『笑いヨガ』
をしってもらえるといいなあ~


